Revista Saúde É Vital – Junho de 2008 – Nº298

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junho – 2008

1 castanha por dia… garante as doses de selênio de que seu corpo precisa para preservar cada célula e ajudar você a viver mais
E bastam 6 nozes… diariamente para que seus vasos sangüíneos fiquem mais relaxados e protegidos contra a doença cardiovascular
Comida anticâncer Conheça os alimentos que comprovadamente são capazes de barrar o aparecimento de tumores

Menos gordura, menor risco de tumores Conheça os alimentos que comprovadamente são capazes de barrar o aparecimento de tumores

Cuide bem dos seus rins Muito mais do que fi ltrar as impurezas, eles controlam a pressão arterial e ainda produzem hormônios e vitaminas
Sem hérnia e sem tanto trauma Quando esse problema não responde aos tratamentos mais leves e a única saída é o bisturi, o melhor é apelar para as novas técnicas cirúrgicas que resolvem tudo mais depressa e com menos dor

Inimigos dos rins Conheça algumas das ameaças à saúde renal
O paradoxo da cerveja Todo álcool pode inchar. Mas a cerveja, apesar de alcoólica, é tremendamente diurética. Qual o segredo da loira?

Cuide do SEU CARRO e dê carona À SAÚDE A sujeira dentro do veículo pode ser um risco e tanto, sobretudo para os alérgicos

O ar que respiramos Qual é o combustível que mais polui a atmosfera e prejudica nossa saúde — o álcool, o diesel, ou a gasolina?

Qual deles vive melhor? Seria o cachorro que tem um jardim ao seu dispor ou o que passa a maior parte do tempo entre quatro paredes? Vamos lhe adiantar: espaço de sobra nem sempre é garantia de felicidade

Bote a endometriose pra correr A malhação alivia as cólicas e até faz regredir o tecido do útero que cresceu fora de lugar

Mania de perfeição Autocrítica em excesso acaba com a sua disposição

Na mesa, contra a dor Não, a mesa por aqui não é a de cirurgia. Conheça o novo tratamento fisioterápico.

Sempre quis saber Como se formam as espinhas

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